Психологическая коррекция, психотерапия

К сожалению, из-за сложившихся в обществе стереотипов, подавляющая часть населения до недавнего времени скептически относилась к такому типу лечения, как психотерапия. Однако в настоящее время, благодаря накопленному опыту и росту доступности информации, все больше людей меняет свое отношение к такому методу решения своих проблем. Важным моментом является то, что изменилось само отношение к лечению. Пришло понимание того, что только серьёзный подход позволит добраться до сути проблемы. Пациент сам должен хотеть что-то изменить, иначе терапевт не сможет ему помочь, даже если сделает все, что в его силах.

От обращения к психотерапевту многих людей останавливает обеспокоенность тем, что о них подумает врач. Особенно это касается ситуаций которые вызывают чувство вины, связанные с опытом неудач или вызывающими стыд, например, суицидальные мысли, неудачный сексуальный опыт или расстройства пищевого поведения. Разговор с терапевтом основан на доверии и избегании осуждения. Пациентам не нужно заботиться о своем имидже в глазах терапевта. Сеанс терапии - это возможность почувствовать себя непринужденно и откровенно рассказать о своих внутренних переживаниях. В то же время открытость и искренность являются необходимым условием успешного лечения.

Психотерапия

Посещение психотерапевта является первым шагом на пути избавления от самой сути проблемы. Применение медикаментозного лечения или детоксикация помогут справиться с внешними проявлениями заболевания, однако вернуть контроль над собственной жизнью возможно только избавившись от психологических причин, которые привели к нежелательным последствиям. Психотерапия позволяет пациенту взглянуть на себя со стороны, определить причины, которые побуждают его к действиям, приносящим ему дискомфорт.

Выбор правильного подхода в психотерапии зависит от проблемы, которую необходимо решить. Например, при лечении алкогольной зависимости важно мотивировать зависимого человека добровольно пройти терапию. В этом случае лечение имеет наибольшую эффективность. Лечение алкоголизма основано на применении одновременно нескольких типов терапии, которые дополняют друг друга. Основной целью при этом является осознание пациентом причин, которые привели к алкоголизму, изменение самого представления о зависимости, его убеждений, поведения и способов переживания эмоций.

Помимо лечебной функции, психотерапия играет вспомогательную роль - она учит, как использовать природный потенциал, присутствующий в каждом человеке, повысить самооценку или вернуть уверенность в себе.